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Shuohua20140418 09:36 高血压应如何念经
女听众:请问高血压的人应该怎么念经?
台长答:多念心经保持心境的平和,心经一念人的心态就会好起来。血压高实际上是一种思维当中过分的忧虑,或者是对某一件事情的焦虑,或者就是说一直放不下,不停地在想,想的时候脑子里就像机器一样不停地在转,血液循环就会加速。就像一个人碰到事情血液循环加速的话心跳就会加速,实际上这时候血压就会升高。就像水龙头一样,你整天开着水的话,它就不停地在转,转的时候水压就会高,你不开的时候水压就没有嘛。所以一个人话要少,讲话讲得太多血压会升高,心理不平静不平衡血压也会升高。第一,从生活上来改变它;第二,自己要懂得怎么样多念心经,怎么样来保持自己心境平衡(好,我会转告他的)
音频:高血压应如何念经 shuohua20140418_0936
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